Le Comité régional Sports pour Tous Normandie vous propose de participer à un stage de Self défense.

Ce stage, encadré par @mathilde_liot, ceinture noire 4ème dan Karaté, 30 ans de pratique de sports de combats, est le fruit de ses années d’interventions dans le domaine de la self-défense féminine.
Il est adapté à tous, homme, femme, adolescent, via une pratique ludique et progressive, sur la base de situations quotidiennes, courantes et réalistes. Avec au programme une alternance de contenus théoriques et de mises en situation pratique.

Le stage aura lieu le 15 octobre prochain, de 14h à 17h, au Dojo Gymnase Romain Rolland, 1 Sente Rémi Marage, Le Havre (76610).

Si vous êtes intéressé pour participer à ce stage n’hésitez pas à nous contacter via l’adresse mail suivante : leo.meslin@sportspourtous.org