L'association Yin Yang (Fédération Française Sports Pour Tous) a le plaisir de vous informer qu'elle organise un stage de Qi Gong et de Tai Chi les 25 & 26 avril prochains
Au programme
le samedi de 15 h à 18 h Qi Gong avec bâton, pour la santé (Tai Ji Yang Sheng Zhang) Nommée Qi Gong santé de la canne, cette méthode propose de se laisser guider par le bâton (de 1m à 1m 40) à travers des mouvements amples et harmonieux.
et le dimanche (de 9 h à midi) du Tai Chi à deux (Tui Shou) pour apprendre à réagir avec douceur et efficacité Pas de chorégraphie à mémoriser.
Le stage sera animé par Yannick Costenza (association Ad Tao de Lorraine) un expert dans ces deux domaines.
Le stage aura lieu à Besançon maison de quartier de Bregille, 8 bis chemin des Monts de Bregille Haut. Il est ouvert à tous Inscription au 06 11 65 06 64. La participation aux frais (pour les 2 jours) est de 30 euros Il est possible de ne venir qu'à une demi journée.
L'association Yin Yang propose 9 cours hebdomadaires de Tai Ji Quan et de Qi Gong à Besançon Voir d'autres précisions sur le site web www.asso-yinyang.fr