Semaine SISM 2016

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09 mars 2016

Semaine SISM 2016

Semaine d'Information Santé Mentale (S.I.S.M.)

du 14 mars au 27 mars 2016

Les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) s’adressent au grand public. Chaque année, dans toute la France, des collectifs de citoyens, d’associations et de professionnels organisent des actions culturelles, des débats, des temps d’information et de réflexion dans le but de déstigmatiser le thème de la santé mentale.

Selon l'OMS « La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité ». Pourtant, lorsque l’on parle de santé, on oublie souvent la santé mentale, qui, comme la santé physique, est un équilibre entre des facteurs internes et externes propres à chaque personne.

A tous les âges de la vie et pour chacun, prendre soin de sa santé physique et mentale maintient ou améliore son bien-être en renforçant l'estime de soi, le sentiment d'efficacité, la qualité de vie et en développant les liens sociaux. Prendre soin de soi au quotidien (nutrition, sommeil, activité physique…) permet aussi de réduire les effets du stress.

De nombreux troubles psychiques sont associés à des troubles somatiques : perte ou prise de poids, maladies cardio-vasculaires, diabète, maladies chroniques… et de nombreuses maladies somatiques peuvent s’accompagner de troubles psychiques : angoisses, dépression, addictions.

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Venez nombreux pour vivre une expérience de découverte et d’échange, pour prendre soin de vous et de vos proches.

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1er au 30 mars Exposition “Inspirations” de l’atelier thérapeutique d’arts plastiques de “l’Arantèle”

Bibliothèque de la Roseraie

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4 au 25 mars Exposition présentée par les usagers de l’Hôpital de Jour du Roi René

BibliothèqueToussaint

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14 mars Soirée ciné-débat - “The program”

400 coups

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