La marche nordique est une activité de randonnée à un rythme soutenu avec bâtons de marche.

Ce sport se pratique été comme hiver. Il s'agit essentiellement d'une activité de loisir.

Une séance de marche nordique dure généralement de une à deux heures de marche, précédée d'échauffements gymniques et suivie d'étirements.