ACTIVITE :
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise qui allie mouvements, postures et respiration sur une concentration et offre une approche globale de son être tout en étant respectueuse du rythme de chacun(e) au coeur d’un groupe.
Cette activité très douce et fluide reliée au mental pratiquée avec régularité devient source de
bien-être, de centrage et de relaxation qui favorise la diminution du stress et de ses effets,

LIEUX des 7 cours :

→ GRANVILLE 50400 cité des sports /
Mercredi à 16H
Jeudi à 14H
→ Un PLUS +++ pour les personnes en difficultés d’équilibre à GRANVILLE 50400 cité des sports / cours de Qi Gong ASSIS / Mardi à 15H
→ SAINT PAIR SUR MER 50380 Gymnase de Scissy /
Mardi à 17H ou 18H15
Jeudi à 16H ou 17H

TARIF Annuel / 85 euros un cours hebdomadaire, licence incluse.

RENTREE / mardi 17 septembre 2024

ANIMATRICE :
Depuis 2004, Odile Chauvel / tél 06 73 56 17 92 / Mail qigong.saintpair@gmail.com /
Blog : http://qigongsp50.blogspot.fr