Le mot du Président
Seul vous irez probablement plus vite mais Ensemble nous irons beaucoup plus loin
Aller plus loin sans aller trop loin. La différence est de taille. Il ne s'agit pas de partir courir lorsqu'on n'a pas enfilé de baskets depuis des années mais bien d'y aller progressivement afin de pouvoir maintenir un effort sur la durée.
Pour cela, on peut compter sur sa propre motivation quelle qu'elle soit, que ce soit pour améliorer sa santé ou pour simplement se distraire. Mais on peut compter également sur les autres. A plus forte raison, si on n'a pas bougé depuis des années ou qu'on a des problèmes de santé que le sport peut aider à soulager ou à soigner.
Le sport est école de vie. C'est en tout cas une belle façon se sentir mieux dans ses baskets et donc dans sa vie quotidienne, à la maison comme au boulot. Se surpasser, c'est augmenter sa motivation, sa constance et sa ténacité, mais aussi la confiance en soi. Beau programme, non ?