Marche Bleue dimanche 12 octobre 2014

Pour favoriser l'accès à la pratique physique et sportive pour le plus grand nombre et sensibiliser les publics seniors sédentaires sur l'intérêt de la santé par le sport, le comité départemental 91 de la Fédération Française Sports pour Tous vous propose une marche nordique  accessible à tous.

Venez découvrir et apprécier cette activité sur le parcours de santé du bois des Gelles à Villebon sur Yvette.

de 9h30 à 9h45 prêt des bâtons de marche nordique
9h45 à 10h échauffement
10h à 11h marche nordique
11h à 11h15 étirements et retour des bâtons.

Rendez-vous: 9h30 Parking du centre sportif Saint-Exupéry
Rue Las-Rozas-de-Madrid
91140 Villebon-sur-Yvette